分類:棘皮動物門 ナマコ綱 楯手目 シカクナマコ科 マナマコ属
学名:Apostichopus armata 英名:Sea cucumber 漢字:真海鼠 体長:~30cm
北海道~九州に分布、浅海の砂泥地に生息する。泥を飲み込みながら、堆積した有機物や微生物を食べる。通ったあとには、細長いひも状の砂のような独特の糞が残る。青緑色の「青ナマコ」と黒色の「黒ナマコ」のタイプがある。食用となる。
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